この季節、花粉症や風邪などで鼻づまりの方が多いと思います。
私も先月くらいから、鼻づまりがひどくて困り
点鼻薬や鼻に熱さまシートを貼ってみたりいろいろ試しています。
ある日、運転中に眠気防止のために
強力メンソールを使用されてるガム↑をかんだら
つう〜ん とくる感じが、
口の中から鼻にも通過してよい感じになったのです。
もちろん個人差もあると思いますが・・・・・
特に朝起きた時などおもいっきりつまってるのですが、
何個か時間をおいてかむと鼻の奥にひそんでいた、
みどりのかたまりや血液まじりの物体（お食事中の方すみません）
が排出され一時的ですがスースーと鼻が良い感じになりました。(今朝の話）
ちなみに今試しましたが、家の中が暖かくちょっと効果はひくかったかも。
しかし、鼻呼吸はできています。
鼻づまりにお悩みの方一度試してみてはいかがですか？
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